Startdatum: 06 dec 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 125,3 kg
24 sep 24	82,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	82,6 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	87,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	88 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	89,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	90,3 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	92,2 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	88,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	89,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	87,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	87,4 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	87,9 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	89,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	89,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	89,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	90,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	91,2 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	91,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	93 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	89,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	90 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	94,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	94,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 21	89,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	90,2 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	94,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	96,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	99,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	100 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	100,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	101,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 21	102,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	103,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	103,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	104,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	105,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	106,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	107,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	108 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	109 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	112,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 21	113,3 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	115,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	116,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 20	117,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	122,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	125,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 dec 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 96,6 kg
17 nov 20	119,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	125,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	116,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	113,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	115,3 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	116,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	118,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 20	114,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	114,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	115,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	117,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	113,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	113,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	114,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	118,7 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	115,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	116,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	115,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	115,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	115,6 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	117,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	119,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	111,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	112,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	112,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	112,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	113,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	115,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	117 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	112,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	113,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 20	113,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	114,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	117,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	103,7 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	100,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	101,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	103,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	101,8 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	103 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	105 kg	Redelijk Goed
28 jul 19	103,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 19	102,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	102,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	103,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	103,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	104,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	105,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	105,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	106,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	107 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	107 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	109 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	109,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	111 kg	Redelijk Goed
21 apr 19	111,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	112,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	112,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	114,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	112,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	111,2 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	111,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	111,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	112,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	112,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	113,5 kg	Redelijk Goed
06 okt 18	112,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	113,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	114,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	116,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	117,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	118,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 18	112,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	113,9 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	117 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	120 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	111,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 17	102 kg	Redelijk Goed
19 dec 16	96,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 108,6 kg
30 okt 16	96,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 16	97,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 16	97,8 kg	Redelijk Goed
08 okt 16	98,4 kg	Redelijk Goed
25 sep 16	99,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 16	100,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 16	102,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 16	103,3 kg	Redelijk Goed
21 aug 16	104,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 16	105,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 16	106,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 16	107,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 16	106,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 16	108,6 kg	Niet Toepasbaar