Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 180,80g | Kolhy: 244,36g.
Ontbijt: Milkeria Yogurt Greco 0%, Yamamoto Ultra Whey Complex, Alpro Latte Plant Protein, Conad Muesli Croccante all'avena, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. Lunch: Caffè (dalla Moca), Milkeria Yogurt Greco 0%, Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Riso Roma, Peperoni. Diner: Uovo Sodo, Carote, Milkeria Yogurt Greco 0%, Salmone Norvegese Affumicato, Conad Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Aptonia After Sport Protein Bar, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
|