Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2014
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 57,62g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Laschinger Norwegischer Räucherlachs, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Diner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Aia Bon Roll con Spinaci, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|