Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2014
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 32,04g | Eiwit: 121,28g | Kolhy: 232,72g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Diner: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Banan 125g, Golden Delicious AlpeGolden 220g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, syltetøy bringbær fruitland, Riskaker First Price, O'Boy original, Magerost med Kylling 18g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|