|
🍽 Вот такой вот ужин сегодня ))) ✨Итого за день 1245/110/56/60 1 день ✅
|
1262 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 112,72g | Kolhy: 65,70g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Летний День Молоко 3,2%, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Булгур Приготовленный , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Tiramisu. meer...
|
|
 Reacties
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
10 mrt 21 door lid: bhggggjhyjhfd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poharduuu's Gewicht Geschiedenis
|