Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 77,12g | Eiwit: 107,78g | Kolhy: 71,80g.
Ontbijt: Diamond of California Chopped Walnuts, Apples, Cottage Cheese, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Ken's Steak House Ranch Dressing, Fresh Selections Leafy Romaine, Feta Cheese, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Lipton Diet Green Tea with Citrus. Diner: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Ken's Steak House Ranch Dressing, Feta Cheese, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Fresh Express Leafy Green Romaine, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenasmom's Gewicht Geschiedenis
|