lusielia's Logboek, 16 mrt 21

62см ещё не было,наверное в школьные годы только, класса до 5го...ощущения классные, новое чувство, когда каждый день нравишься себе и заряжаешься сама от себя.Сегодня просто так решила сделать замеры, посл раз был в декабре - нормально так сдулась...🥳

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2021:
1624 kcal Vet: 78,24g | Eiwit: 127,03g | Kolhy: 108,49g.   Ontbijt: Сушеный Инжир, Курага, Tropic Mix Смесь Гурман, Хлебное Местечко Бездрожжевой Пшенично-Ржаной Лён Тыква Подсолнечник , Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо, Universal Nutrition Amino 1900. Lunch: Миндаль Миндаль, Сушеный Инжир, Буше Хлеб Кернброт, Artfruit Авокадо Хасс , Запеченная или Жареная Форель, Universal Nutrition Amino 1900. Diner: Буренкин Луг Масло 72,5%, Яичный Желток, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры Черри, Яичный Белок, Now Omega-3, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate). Snacks/Andere: Universal Nutrition Amino 1900. meer...

377 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 34
Reacties 
Мой «школьный» минимум 64см😄 
16 mrt 21 door lid: Ilkaeva68
Мой минимум 59см, но бёдра были далеко не 80))) а около 100 🙈 
16 mrt 21 door lid: sailor_moon_
круть 
16 mrt 21 door lid: Anastasi_128
Бедра 90-91см сейчас 
16 mrt 21 door lid: lusielia
Круто!))) Мой институтский минимум - 59 см... но я тогда весила 52, имела зад 89, брилась наголо и походила на носферату 🤣 но такие 62 гораздо красивее и здоровее 🙈 
16 mrt 21 door lid: gwirr
Вау 😍 
16 mrt 21 door lid: Lera956
Красотка!👍👍👍поделитесь как питаетесь, ккал,бжу  
16 mrt 21 door lid: tat83
Осинная талия , круто мололец )) 
16 mrt 21 door lid: Виктор зай
Tat) без лактозы и фастфуда, без алкоголя, без сигарет, на мой вес: белок 120-135гр, жир 55-80гр, углеводы 90-150(потолок). Но скоро перейду на поддержку, цифры изменятся  
16 mrt 21 door lid: lusielia
63 см талия, бедра 92 см😉 когда-то конечно талия была 60 см... 300 лет тому назад)  
16 mrt 21 door lid: Angeles17
Круто! поздравляю!  
16 mrt 21 door lid: gaala gaala
😻😻😻 
16 mrt 21 door lid: ivanovakr
63/92 тоже круто) 30см разница - этотже идеал как раз 
16 mrt 21 door lid: lusielia
Это шикарно, Юля🔥🔥🔥 
16 mrt 21 door lid: storyowner
Спасибо, Саш) кажется, Уже ужЕ не станет)) 
16 mrt 21 door lid: lusielia
Ее талия-аномалия , ее талия как песочные часы 
16 mrt 21 door lid: Искандер Азизов
мне ребра нужно будет удалить, что б такие цифры были))  
16 mrt 21 door lid: MariaTikhomirova
мотивируете)))  
16 mrt 21 door lid: lshelegeda
тоже при ребра подумала 
16 mrt 21 door lid: ninel31
у меня такая талия 15 лет назад была😞😞😞 
16 mrt 21 door lid: Elena!!!))

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lusielia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.