Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 53,97g | Kolhy: 167,15g.
Ontbijt: Пятерочка Багет Французский, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (2). Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Борщ Еврейский Сладкий. Diner: Пицца наша домашняя. Snacks/Andere: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Хлеб Дарницкий, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Бублики Украинские, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewicht Geschiedenis
|