|
I feel great! Started this weight loses journey almost a year ago.
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
464 kcal
|
Vet: 10,12g | Eiwit: 21,12g | Kolhy: 76,84g.
Ontbijt: Oatmeal, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Strawberries. Lunch: Gala Apples, Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Diner: Broccoli Soup, Strawberries, Sliced Almonds, Colby Jack Cheese, Lettuce, Dried Cherries. Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hireed's Gewicht Geschiedenis
|