|
День 6 ✔️ 16 т. Шагов 💃✔️ Меню на 1300 ккал
|
1197 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 119,21g.
Ontbijt: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Томатная Паста, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Красная Фасоль (Консервированная), Kuhne Яблочный Уксус, Оливковое Масло, Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Куриная Грудка Отварная, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. Diner: Морковь, Беларусь Сыр Франциск, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Свеклы, Оливковое Масло, Grovo Белок. Snacks/Andere: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Миндаль Миндаль, Roshen Черный Шоколад. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|