Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 179,21g.
Ontbijt: Cheddar Cheese , Butter , Sour Dough Bread, Coffee, Coffee. Lunch: Water, Ice Cream, Steamed Rice, Skinless Chicken Breast, Vegetable Oil, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Soy Sauce. Diner: Lettuce, Mayonnaise, Bacon, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|