Мой отчёт ✔️ 1300 ккал ✔️ Практически 30/30/40
|
1230 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 91,19g | Kolhy: 127,72g.
Ontbijt: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Франциск, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Leor Морковь Пикантная с Баклажанами, Балтийский берег Ставрида, Мистраль Булгур, Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном. Diner: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Фета, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Груша Сезонная. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|