Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 43,57g | Kolhy: 199,48g.
Ontbijt: Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Kiwi, Banane, Alpro Plant Protein, Incarom Incarom, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Alpro Soya Joghurt Nature, Heidelbeeren. Diner: Olivenöl, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Coop Qualité & Prix Artischockenherzen, Migros Weisse Bohnen, Rote Zwiebeln, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Bananenbrot (mit Margarine), Mandeln. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|