Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 107,57g | Kolhy: 74,15g.
Ontbijt: Perdigão Peito de Peru Defumado, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Batata Doce, Filé Mignon Grelhado. Diner: Perdigão Filé Mignon Suíno, Tomates, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Batata Baroa, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Perdigão Filé Mignon Suíno, Maçãs Fuji, Tomates, Bimbo Rap10 Muitofit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato Otoni's Gewicht Geschiedenis
|