Pirppu's Logboek, 09 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
93,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2021:
1381 kcal Vet: 61,27g | Eiwit: 71,66g | Kolhy: 134,71g.   Ontbijt: Appelsiinit, Keiju Kaura, Sinuhe Jälkiuuni Ruisneppari, Valio Salaneuvos 17%, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi. Lunch: Luumut, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Maitokahvi, Pavut (Vihreät, Kypsennetyt), Keitetyt Porkkanat, Meira Grillimauste, Margariini, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Diner: Mutti Polpa Tomaattimurska, Lihaliemi, Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty), Kanttarelli, Spagetti (Kuiva), Jauhelihakastike. Snacks/Andere: Foodin Raakasuklaa, Foodin Luomu Lakritsi Taateli. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pirppu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.