Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 84,06g | Eiwit: 101,77g | Kolhy: 97,21g.
Ontbijt: Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg, General Mills Fibre 1, 1% Fat Milk. Lunch: Haywards Piccalilli , Costco Lean Ground Beef, Kraft Cheese Slice, Avocados . Diner: Zucchini , Yellow Sweet Peppers , Patak's Tandoori Curry Paste, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Chicken Breast. Snacks/Andere: Peanut Butter, Ryvita Sesame Rye Crispbread, Costco Asiago Cheese, Cabernet Sauvignon Wine , Waterbridge Liquorice Allsorts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|