|
|
1138 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 103,22g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Mamão Papaia, Banana Prata, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Vagem Cozida, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Purê de Inhame, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Beterrabas. Snacks/Andere: Banana Prata, Peras, Quatá Ricota Fresca. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianeiatauro's Gewicht Geschiedenis
|