Startdatum: 18 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 144,2 kg
26 jan 24	151,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	153,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	134,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	135,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	135,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	135,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	137,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	136,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	137,3 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	137,0 kg	Redelijk Goed
23 jul 20	137,0 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	137,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	138,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	138,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	136,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	136,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	136,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	138,0 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	138,0 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	138,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	139,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	138,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	138,6 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	138,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	139,0 kg	Redelijk Goed
08 jul 20	139,0 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	139,0 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	139,3 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	138,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	138,0 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	138,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	138,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	138,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	138,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	139,0 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	138,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	138,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	137,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	139,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 20	139,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	139,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	139,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	139,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	138,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	138,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	138,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	139,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	139,2 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	139,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	140,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	139,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	140,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	140,0 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	140,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	140,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	140,8 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	140,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	140,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	141,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	140,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	141,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	140,9 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	141,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	140,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	140,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	142,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	143,0 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	142,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	142,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	144,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	144,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 nov 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 142,8 kg
27 nov 19	137,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	138,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	138,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	138,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	138,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	139,0 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	139,0 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	139,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	139,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	140,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	140,2 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	140,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	140,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	140,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	140,7 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	140,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	141,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	141,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	141,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	142,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 142,8 kg
11 jun 18	128,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	130,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	131,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	132,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	133,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	135,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	137,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	142,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 137,3 kg
27 jan 17	128,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	130,0 kg	Redelijk Goed
22 jan 17	129,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 17	130,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 17	131,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 17	131,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	131,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	131,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 17	131,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	132,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	133,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 17	133,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	134,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 17	135,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 17	137,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 apr 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 133,4 kg
01 jul 16	122,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	123,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	123,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 16	123,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	123,7 kg	Redelijk Goed
23 mei 16	123,7 kg	Redelijk Goed
22 mei 16	125,0 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	125,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	125,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 16	125,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	125,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	125,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 16	126,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	127,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	127,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 16	127,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 16	128,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 16	128,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 16	128,9 kg	Redelijk Goed
09 mei 16	129,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	129,0 kg	Redelijk Goed
07 mei 16	127,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	127,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 16	128,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 16	129,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 16	129,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 16	128,8 kg	Redelijk Goed
01 mei 16	128,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	128,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 16	128,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	129,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 16	130,9 kg	Redelijk Goed
26 apr 16	132,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 16	133,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 jun 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 138,6 kg
17 mrt 16	127,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 16	128,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	128,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	129,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 16	129,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 16	130,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	130,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 16	130,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 16	130,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	131,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 16	130,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 16	131,0 kg	Redelijk Goed
03 feb 16	131,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 16	131,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 16	131,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 16	131,8 kg	Redelijk Goed
30 jan 16	131,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 16	132,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 16	132,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 16	132,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	133,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 16	133,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 16	134,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 16	134,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	136,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 15	128,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 15	127,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 15	128,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 15	128,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 15	129,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	130,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 15	131,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 15	131,1 kg	Redelijk Goed
28 okt 15	132,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 15	132,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 15	133,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	129,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 15	130,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 15	130,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 15	131,2 kg	Redelijk Goed
25 sep 15	131,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 15	131,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	130,0 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	130,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 15	130,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	131,8 kg	Redelijk Goed
05 aug 15	131,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 15	131,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	132,0 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	132,0 kg	Redelijk Goed
28 jul 15	132,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 15	132,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 15	132,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	132,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 15	133,1 kg	Redelijk Goed
22 jul 15	132,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 15	133,0 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	133,0 kg	Redelijk Goed
19 jul 15	133,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 15	133,1 kg	Redelijk Goed
17 jul 15	133,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	133,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 15	133,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	134,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	134,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 15	133,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 15	134,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 15	134,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 15	134,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 15	134,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 15	135,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	136,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	135,3 kg	Redelijk Goed
02 jul 15	135,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	136,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 15	137,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	138,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	136,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 15	137,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	137,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 15	135,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	136,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 15	137,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	137,5 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	138,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	138,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 03 feb 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 137,4 kg
18 feb 15	135,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	135,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 15	135,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 15	135,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	135,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 15	135,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 15	135,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	136,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	137,0 kg	Redelijk Goed
08 feb 15	137,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	137,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	137,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	137,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	137,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	137,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 mrt 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 130,9 kg
02 feb 15	138,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	138,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 15	138,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	138,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	139,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 15	141,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 13	120,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	122,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 13	123,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 13	128,0 kg	Redelijk Goed
16 aug 10	119,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 10	122,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 10	125,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 10	126,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 10	127,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 10	127,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 10	128,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 10	128,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 10	129,0 kg	Redelijk Goed
28 mrt 10	127,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 10	128,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 10	129,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 10	129,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 10	130,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 10	130,9 kg	Redelijk Goed