Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2014
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 126,59g | Kolhy: 80,25g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Lunch: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Carciofo Cotto (da Fresco), LD Market Provola Dolce a Fette, Peperone Rosso Dolce, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andere: Cioccolatini Fondenti, Melinda Mela Renetta. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|