Startdatum: 08 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 132 kg
08 okt 21	132 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 131,5 kg
31 aug 21	130 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	129,5 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	127,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	128,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	129,9 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	129,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	129,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	131,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 okt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 117 kg
11 okt 16	117 kg	Redelijk Goed