около 60 рубашек перемерил. процентов 30 из них ни разу не одетые. Отобрал с большим натягом 6. Остальные - прощай прощай..даже под пуловер не одеть.. горе беда. буду ходить босиком.
|
1898 kcal
|
Vet: 63,57g | Eiwit: 197,47g | Kolhy: 129,83g.
Ontbijt: Nordic Отруби Овсяные, Благода Творог Обезжиренный, Фенхель, Яичный Белок, Кинза, Семена Льна. Lunch: Капуста, Помидоры, Мидии (Вареные или на Пару). Diner: Помидоры, Кижуч, Капуста. Snacks/Andere: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Домик в деревне Кефир 1%, Льняное Масло, Яичный Белок, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 13 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 47 minuten. meer...
|
|
Reacties
У меня то-же, но со штанами - верх не так сильно уменьшился.
13 apr 14 door lid: chelpav
|
мне бы такую беду )) хотя кто знает, может я буду скучать по платью, которое могу носить сейчас :))
14 apr 14 door lid: Daiki-Daikiri
|
у меня некоторые вещи - то не одевал были малы..купил чтоб похудеть..а то сейчас пролетел этот размер..и даже одеть забыл..
14 apr 14 door lid: iTUman
|
|
iTUman's Gewicht Geschiedenis
|