Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 60,00g | Eiwit: 70,91g | Kolhy: 267,42g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light , Clementinas, Continente Fiambre Peito de Peru , Doce, Aldi Pão Multicereais Alemão , Café. Lunch: Amêndoas de Chocolate, Cheesecake de Chocolate, Bolacha Cookie, Laranjas, Vinho Tinto de Mesa, Espirais com pimentos. Diner: Lidl Nuggets de Frango, Azeite, Tomates, Sopa de Feijão. Snacks/Andere: Lidl High Protein Pudding, Banana, Continente Equilibrio Tortitas de Milho Multicereais, Ameixa Seca, Continente Bolacha Integral, Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulo Bernardes's Gewicht Geschiedenis
|