jmp2004's Logboek, 15 apr 14

- E vai!!!! 87.4 - 97.5 = - 10.1 Kg
87,4 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2014:
1014 kcal Vet: 30,77g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 116,71g.   Ontbijt: Caffè (Espresso), Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia, Zucchero di Canna. Lunch: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Renetta, Esselunga Ceci. Diner: Fragole, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fave, Olive Verdi Farcite, Alpro Soya Cuisine, Pomodori, Insalata Mista Verde, Vallelata Mozzarella 125Gr. Snacks/Andere: Arance. meer...
2129 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jmp2004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.