Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2014
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 91,51g | Eiwit: 114,91g | Kolhy: 128,87g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Coffee, Bacon, Egg. Lunch: Cupcake Cake without Icing, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Diner: Zucchini, Asparagus, Ranch Salad Dressing, Chicken Wing. Snacks/Andere: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Butter, Air Popped Popcorn, Svedka Vodka, Gatorade Thirst Quencher Orange Beverage. meer...
|
|
3194 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|