TonyFar's Logboek, 09 jun 21

TonyFar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021

111 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 4 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2021:

806 kcal

Vet: 24,90g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 94,35g. Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 50g. Snacks/Andere: Gulrot 100g. meer...

2976 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

TonyFar's Logboek, 09 jun 21

Opmerking Toevoegen

TonyFar's Gewicht Geschiedenis