Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 60,84g | Kolhy: 173,30g.
Ontbijt: Dad's Classic Oatmeal Cookies, 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1. Lunch: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Diner: D'Italiano Brizzolio Extra Soft Hamburger Buns, Tomatoes, Villaggio Crustini Buns, Potato French Fries, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine , Michelob Ultra (Bottle), No Name Salted Blanched Peanuts, Dad's Classic Oatmeal Cookies. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 36 minuten, Apple Health - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|