Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 21,89g | Eiwit: 37,52g | Kolhy: 215,80g.
Ontbijt: banan 100g, lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Lunch: Melk lett Q 3dl, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Diner: Penne First Price, stabbur-makrell 25g. Snacks/Andere: appelsin 200g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|