|
Сидеть за праздничным столом просто мазохизм какой-то. Особенно если голодная. Ну ничего, и с этим можно справиться :) Съела 2 бедра и салатец и добила желудок тарелкой овощей - все входит в калрийность :) Конфетки прямо под носом, торт посреди стола, а я хомячу помидорки :3
|
1729 kcal
|
Vet: 73,67g | Eiwit: 167,75g | Kolhy: 94,15g.
Ontbijt: Fazer Crisp Rye, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Майонез, Горбуша, Копченый или Вяленный Бекон, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (20), Гречка Отварная, Белая Мука, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Устюгмолоко Творог 5%. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Салат из Тунца с Яйцом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Киви, Несквик Конфета, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Slapen - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
|
 Reacties
23 mei 14 door lid: iTUman
|
мне б такую силу воли перед тортиком устоять)
24 mei 14 door lid: my mad fat diary
|
Вот и правильно, зато фигура целее будет, да потом, когда метаболизм будет хорошенько разогнут, можно будет позволять всякие вкусности.
24 mei 14 door lid: sunselly
|
куда Вы метаболизм разогнуть собираетесь? :) может "разогнан"? :)
24 mei 14 door lid: asnya911
|
извините опечатка, только убивать за это не стоит...
24 mei 14 door lid: sunselly
|
Держу за вас кулачки! Но не переусердствуйте )))
25 mei 14 door lid: Оптима Нуна
|
да че там убивать, так поржем. 5 минут смеха заменяют стакан сметаны (с) :)
25 mei 14 door lid: iTUman
|
Блинннн (((( Мне этот стакан уже лишний :) Да ладно,поприседаю )))
25 mei 14 door lid: Оптима Нуна
|
Ахаха, танцевать кадриль ))))
31 aug 14 door lid: Эмоха
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|