|
Bbrpa org beranggapan bahwa diet artinya mengurangi porsi makan. Faktanya, kunci utama dari diet sehat adlh pola makan yg benar. Sehingga makan dlm porsi berlebihan pun tidak dianjurkan. Salah strategi justru dpt menjadi bumerang bagi berat badan dan tubuh
|
1288 kcal
|
Vet: 51,18g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 153,96g.
Lunch: Lettuce, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek. Snacks/Andere: Chocolate Chip Muffin. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasharosdiana's Gewicht Geschiedenis
|