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Aggiornamento dati settimanali:
- girovita 106 cm :) :)
- girocollo 39.3 cm
- girocoscia 59 cm
- giro braccio 31.3 cm
... che ignoranza. .. non ricordo neanche il nome delle parti del corpo umano :(
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83,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1169 kcal
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Vet: 40,68g | Eiwit: 121,60g | Kolhy: 79,13g.
Ontbijt: Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Carne di Coniglio, Conad Noci Sgusciate, Carrefour Cuori di Carciofo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Succo di Limone, Caffè Espresso, Misura Stevia, Pomodori, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Olive Verdi. Diner: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Pollo alle Mandorle, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Coop Code di Gamberoni, Involtini di Carta di Riso e Verdure con Carne o Gamberetti. Snacks/Andere: Albicocche. meer...
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2382 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
mi hai fatto sorridere col "girocollo"... non avrei mai pensato di metterlo come misure per calcolare il dimagrimento! :P
02 jun 14 door lid: cremino
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In effetti all'inizio si vede di più. ...adesso non diminuisce più ( e meno male !!!!). Tu piuttosto non sei un po bassa di proteine? Come la comunity di fatsecret insegna non dovresti scendere sotto le 0.8g/Kg/die.
Bye
02 jun 14 door lid: jmp2004
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ciao.. per le proteine non so che dire, in fondo non sempre segno giusto il cibo perchè non trovo nell'elenco e tante volte metto qualcosa di simile per calorie.
04 jun 14 door lid: cremino
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jmp2004's Gewicht Geschiedenis
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