TonyFar's Logboek, 08 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2021
110 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2021:
1127 kcal Vet: 25,94g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 130,65g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Diner: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g, Appelsin 250G. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.