Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 203,68g.
Ontbijt: Milbona Quark Rahka, Ingman Pehmeä Rahka, Fazer Sadonkorjuupuuro, Forever Aloe Vera Gel, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, K-Menu Mustikkakeitto, Snellman Tosi Murea Palvikinkku. Lunch: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Riitan Herkku Metripizza Härmäläänen, Omenat. Diner: Roseeviini, Saarioinen Tonnikalapizza, Karlens Pineapple Light Siideri. Snacks/Andere: Brunberg Mansikka Suukko. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nse4's Gewicht Geschiedenis
|