Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nse4
nse4
Lid geworden mei 2021
Berichten
151
Volgend
35
Volgers
24
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
85 kg
Tot nu toe verloren:
20,5 kg
Huidig Gewicht
64,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
62 kg
Nog te gaan:
2,5 kg
Volg
48v 160cm ensimmäistä kertaa kaloreita laskemassa. Ensin tavoite oli 75, ja matkalla muuttui 65. Harrastuksena kävely ja kutominen. Paheena kaikki makea. Tarkoitus oppia sellainen syöminen joka kantaa loppuelon. Kalorilaskussa mopo karkaa käsistä noin kerran viikossa, arkena sujuu hyvinkin.
nse4's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Wilitheman
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
kriskaja
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Krista_H
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Dietcoke6
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
nse4's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Suomalainen Pesty Porkkana
Kaurahiutale
Gemengde Notenmix
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Bekijk Dieet Kalender