Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 106,21g | Eiwit: 133,99g | Kolhy: 25,88g.
Ontbijt: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Grass Fed Butter, Egg, Sea Salt, Beef Steak, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Water. Lunch: Water, Coca-Cola Diet Coke, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Happy Farms Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Whisps Parmesan Cheese Crisps, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Andere: Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|