ianofthegulf's Logboek, 20 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
73,8 kg Tot nu toe verloren: 18,2 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2021:
662 kcal Vet: 36,48g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 35,61g.   Ontbijt: President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Lunch: Tostitos Salsa Medium, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg. Diner: Cooked Salmon. Snacks/Andere: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Belli Cranberry Biscotti . meer...
2055 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.