Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2021
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
810 kcal
|
Vet: 25,10g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 95,15g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|