poharduuu's Logboek, 22 jul 21

▫️Йогурт Активиа
▫️Персик
▫️Орешки
▫️кофе на кокосовом без сахара

Отличный перекус 🔥

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2021:
1563 kcal Vet: 69,64g | Eiwit: 109,73g | Kolhy: 117,00g.   Ontbijt: Sporty Печенье Черника , Белый Город Молоко 2,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Умалат Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Ферреро Роше, Milka Шоколад Молочный, Parmalat Молоко 1,8%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Миндаль Миндаль, Good Food Кешью Жареный, Персики, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . meer...
1946 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


poharduuu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.