TonyFar's Logboek, 11 jun 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2014
96,4 kg Tot nu toe verloren: 13,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2014:
1786 kcal Vet: 41,61g | Eiwit: 102,75g | Kolhy: 241,70g.   Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Diner: Smoothie Jump Mango, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: sardines eldorado tomatosauce, Smoothie Catch Eple. meer...
3943 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.