Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 99,33g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 119,36g.
Ontbijt: Water, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Peanut Butter, Hostess Banana Walnut Mini Muffins (57g), Butter (Salted). Lunch: Waldorf Salad, Kiwi Fruit, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Baby Spinach, Olive Oil, Egg. Diner: Trader Joe's Blueberry Bran Muffin, Tuna Casserole with Vegetables and Mushroom Soup, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Andere: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Water. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GailUxbridge's Gewicht Geschiedenis
|