Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2014
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 56,54g.
Ontbijt: Nostimo 0% Strawberry Greek Yogurt, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), Oat Bran (Uncooked), Dannon All Natural Yogurt - Plain. Lunch: KFC Fried Chicken Breast, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: Margarine, Egg, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Andere: Milk (Nonfat). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatpolice's Gewicht Geschiedenis
|