Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
452 kcal
|
Vet: 15,69g | Eiwit: 31,08g | Kolhy: 48,77g.
Ontbijt: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Coffee-Mate Natural Bliss Coconut Milk Creamer, Egg. Lunch: Crunchies Freeze Dried Strawberries, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Full body cardio - 35 minuten, Rusten - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lo_Mac's Gewicht Geschiedenis
|