Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 98,82g.
Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Alnatura Dinkel Cracker Olive. Lunch: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Okra Gekocht, Bofrost Veggie Frikadellen, Vitakrone Couscous Salat mit Paprika und Rosinen. Snacks/Andere: Lidl Protein Bar. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josifeliz's Gewicht Geschiedenis
|