Jgrantham's Logboek, 15 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2021
77,6 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2021:
2082 kcal Vet: 89,98g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 199,16g.   Ontbijt: Coffee, Lender's Plain Bagels, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Coffee. Lunch: Texas Toast, Ranch Dressing, Crinkle Fries (5), Chicken Fingers, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Diner: Enriched Hamburger Buns, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Coleslaw, Lay's Classic Potato Chips, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. meer...
2105 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.