|
Laiskan lounas, mustapippuri-vuolukanaa ja raejuustoa. 328kcal ja 64gr protskuja 😊
|
1832 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 148,12g | Kolhy: 186,26g.
Ontbijt: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Elovena Kaurahiutaleet, Cocovi Psyllium, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Lunch: Valio Rasvaton Piimä, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri. Diner: Leroy Sushi Sāmon. Snacks/Andere: Fast Sports Nutrition Protein Rox Salted Caramel Crisp. meer...
|
|
3528 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wilitheman's Gewicht Geschiedenis
|