Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
274 kcal
|
Vet: 12,73g | Eiwit: 14,53g | Kolhy: 25,86g.
Ontbijt: Incarlopsa Jamón Serrano, Phyto Pharma Lecitina de Soja Granulada, Mercadona Nuez Natural , Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. meer...
|
|
830 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Samsung Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelgazoytelocuento's Gewicht Geschiedenis
|