TonyFar's Logboek, 31 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
108,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2021:
801 kcal Vet: 42,55g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 94,80g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Kaviar 5g, Tomat 125g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Diner: Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 150g. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.