Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 59,56g | Eiwit: 145,99g | Kolhy: 249,14g.
Ontbijt: Рис Отварной, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Lunch: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Сметанин Ряженка 2,5%, Творог 5%. Diner: Батон Нарезной, Ладоград Колбаски для Жарки из Куриного Филе Ветчинные. Snacks/Andere: Славянка Конфета Шоколадная, Ооо Хлебокомбинат Курганинский Рулетик с Черникой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ljutamir's Gewicht Geschiedenis
|