bigbabygirl9611's Logboek, 20 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2014
77,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 22,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2014:
1129 kcal Vet: 58,92g | Eiwit: 80,38g | Kolhy: 79,19g.   Ontbijt: Mięso z Piersi Kurczak, Zott Zottarella Light, Pomidory. Lunch: Pomidory, Jajko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Diner: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Marchewki, Cukinia. Snacks/Andere: Arbuz, Mleko Kokosowe, Truskawki, Arbuz. meer...
2006 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bigbabygirl9611's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.