Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 214,07g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Diner: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Banan 125g, Pære 150g, Eple Royal Gala 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|