efiln's Logboek, 18 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
0 kg Tot nu toe verloren: 61,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
1744 kcal Vet: 58,92g | Eiwit: 105,96g | Kolhy: 193,21g.   Ontbijt: Poğaça, Tavuk Göğüs Eti, Ay Çöreği, Yulaf lapası. meer...
Gewichtsafname van 8,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sormamda sorun yoksa birden nasıl 10 kgye yakın aldın noldu? meraktan soruyorum kusruma bakmayınız lütfen(^o^)💘 
11 dec 21 door lid: skinnyzeraa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


efiln's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.